Vi fikk ikke penisen hans inn i skjeden. Hva skal jeg gjøre?

Hei jente 17 år. 

Det er vanlig at en kan streve med å få penisen i skjeden de første gangene en prøver. Kanskje er en litt usikker, litt engstelig.  

Kan det være at du ikke var nok seksuelt tent? Da er skjeden tørr og trang og det er vanskelig å få penisen inn. For å få den inn, må du være seksuelt tent, da er skjeden våt og utvidet. 

Hvis en er usikker er det ikke så lett å beholde tenningen. Det er heller ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Kan det være at du ubevisst strammet musklene i skjeden i det han prøvde å få penisen inn? Da kan skjeden nesten lukke seg. Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, liksom «slippe musklene ned» i det penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

Husk også at skjeden ikke går rett opp, men bakover, mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. 

Kanskje skal dere ta en pause fra å prøve og ha samleie og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis dere liker det? Da vil dere bli godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten. 

Kanskje kan dere lese artiklene under og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no