Jeg er omskjært og klarer ikke å få orgasme ved onanering

Hei gutt 13 år

Gutter får en best opplevelse om en runker ved å stimulere penishodet. Er en omskjært, kan en bruke håndflaten til å stimulere penishodet. Noen gutter liker å bruke en tørr håndflate, andre synes opplevelsen blir bedre om en bruker glidemiddel, slik at det blir fukt mellom hånden og penis. 

En kan også få gode opplevelser av å stimulere penisskaftet ved å la hånden gå opp og ned.

Her er noen andre tips:

- Bruker du venstre hånd når du runker, bytt til høyre - eller omvendt.
- Varier mellom å bruke hele hånda rundt penis og å bruke bare tommel- og pekefinger - eller omvendt.
- Test ut ulikt trykk, onaner både med et løst og et fast grep.

Det kan også være ok å finne ut om det er andre ting enn onani som skal til for at du får orgasmer eller utløsning. For å finne ut av det, finnes det en øvelse du kan teste ut, kanskje denne kan gi deg noen tips?

En gang du er alene, kan du kle deg helt naken og se på deg selv i et heldekkende speil. Se på deg selv helt til du liker det du ser. For noen er dette gjort med en gang, andre kan trenge å se på seg selv over tid før en liker det en ser i speilet.

Prøv ut ulike former for stimulering av hele kroppen din og legg merke til hva som er godt og mindre godt. Noen kan like myk og forsiktig berøring, mens andre kan like klyp og mer kraftige klaps.

Gjør det samme med penisen, testiklene dine og huden i området rundt testiklene og bak mot og rundt endetarmsåpningen; se på deg selv og prøv ut ulike måter du kan onanere og stimulere også denne delen av kroppen.
Legg merke til hvilke seksuelle fantasier som oppstår når du gjør dette. Alt dette vil gi deg mye nyttig informasjon om deg selv og hva du liker. 

Håper at du fikk litt hjelp til å utforske andre metoder for onani.

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no