Hvorfor kommer jeg om natta og ikke når jeg onanerer?

Hei!

Det som skjer om natten, er det som kalles "våte drømmer" eller "ufrivillig sædavgang". Dette er noe svært mange gutter opplever, spesielt når en er i puberteten. Kroppen produserer sæd og den må ut av kroppen. Har en ikke noen form for sex, for eksempel onani, kvitter kroppen seg med sæden når en drømmer om natta.

Du sier du ikke får utløsning når du onanerer. Ofte er det slik at en lærer seg "sin" onaniteknikk når en begynner å onanere. Noen ganger fungerer den helt fint, andre ganger kan den gjøre at det ikke er så enkelt å få orgasmer og utløsninger. Det kan derfor være fint å variere i måten du onanerer på og sjekke ut om det hjelper. Her kommer det noen tips til deg:

Den enkleste og beste måten å onanere på, er å stimulere penishodet. Er en ikke omskjært, kan en føre forhuden fram og tilbake over penishodet med hjelp av hånden sin. Er en omskjært, kan en bruke håndflaten eller fingre til å stimulere hele eller deler av penishodet.

Her er flere tips:

-Bruker du venstre hånd når du onanerer, bytt til høyre - eller omvendt.

-Varier mellom å bruke hele hånda rundt penis og å bruke bare tommel- og pekefinger - eller omvendt.

-Test ut ulikt trykk, onaner både med et løst og et fast grep.

-Test ut å onanere med bruk av glidemiddel, slik at det blir vått og fuktig eller bruk en helt tørr hånd.

Du kan også finne ut av om det er noen steder på kroppen det er ekstra godt å bli tatt på:

En gang du er alene og vet du ikke vil bli forstyrret, kan du kle deg naken og se på deg selv i et heldekkende speil. Se på hele deg helt til du liker det du ser. Noen kan like seg selv umiddelbart, andre må se på seg selv naken flere ganger før en kjenner at det er ok.

Test ut hvor og hvordan du liker å bli tatt på kroppen, noen liker myk og forsiktig berøring, andre kan like hardere klaps og klyp.

Bruk også tid på å se på testiklene dine. Dra tilbake forhuden og se på penishodet, hele penis og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. For å få sett alt, er det ok å bruke et speil. Hele dette området er en sterk erogen sone der all berøring kjennes godt og deilig. Prøv ut ulike måter å onanere og stimulere deg selv på og legg merke til hva som gjør spesielt godt.

Når en gjør denne øvelsen, er det ikke uvanlig at en får seksuelle fantasier. Nyoppdagede seksuelle fantasier og ny kunnskap om hvordan en liker å stimulere hele kroppen sin kan gjøre at du får bedre opplevelser når du onanerer.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS