Hva kan jeg bruke i gym som dekker til kroppen min?

Hei

I gym skal man gå med klær som passer til det man holder på med som er bevegelige og gjør deg komfortabel slik at du kan være med på alle aktiviteter, det er ikke noe krav på korte shorts eller tskjorter, men velger du andre varianter er det greit å være forberedt på at man blir veldig varm. 

Det mest naturlige når man skal trene er jo nettopp det å gå med treningsklær, men det finnes absolutt løsninger som gjør at du kan unngå tskjorte og shorts i gymtimene. Så lenge gymtimene er ute tror jeg det er helt naturlig å kle på seg litt ekstra uten at noen kommer til å stille spørsmål ved det. 

Også inne er det veldig mange som velger å bruke treningstights eller treningsbukser istedenfor shorts siden det er mer komfortabelt. Du kan også helt klart bruke langermede treningsgensere. 

Jeg vet ikke nøyaktig hvorfor du ikke vil gå med shorts og tskjorte, men hvis grunnen er at du viser kropp frem kan du prøve mer baggy klær, og hvis du vil dekke deg til kan du bruke langermede bukser og gensere. 

Dersom det er noe du sliter med på skolen vil jeg anbefale deg å snakke med en helsesykepleier om det du går rundt og tenker på, og vedkommede vil kunne hjelpe deg grundigere enn det jeg kan. Helsesykepleier har taushetsplikt. 

Jeg tror også det kan være verdt å snakke enten med gymlærer eller be kontaktlærer snakke med gymlærer om hva som kan være gode alternativer for deg, på denne måten unngår du også å måtte svare på spørsmål i timene dersom det er noe som kan gjøre deg ukomfortabel.

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no