Spørsmål og svar

Jeg gruer meg til gym-timene.

Jente, 14

hei så vi har gym på skolen på onsdager og torsdager altså 2 ganger i uka men jeg hater det så mye jeg er så dårlig i all slags fysisk aktivitet selv om jeg har gått på mange forskjellige idretter men det er ikke bare problemet med at jeg er dårlig de i klassen min er også sånn at gjør noen en liten feil så blir de sure, “kjefter på deg” eller ler og da blir jeg så lei meg og usikker og jeg føler meg så liten og dum og dette får meg til å hate det så mye at hver dag før jeg har gym så sitter jeg hjemme å gråter og håper jeg plutselig skal bli syk noen ganger har jeg til og med tatt det så langt at jeg har latet som om at jeg er syk for å bli hjemme og jeg vet jeg ikke kan fortsette sånn men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre fordi dette sliter meg skikkelig ut burde jeg snakke med en lærer eller noe?

Svar

Hei

Uff, dette hørtes ikke noe kjekt ut. Det er forståelig at du synes dette er ubehagelig, og at det er vanskelig for deg når de andre elevene i klassen ikke aksepterer at du ikke er så flink. 

Jeg anbefaler deg å snakke med kontaktlæreren din eller gymlæreren om situasjonen. Forklar hva du føler og hvordan du opplever det hele, slik at de kan forsøke å hjelpe deg. Om lærerne ikke vet hva du føler, kan de jo heller ikke hjelpe deg med problemet. 

Det kan også være en ide å snakke med foreldrene dine om dette. Da kan de bli med å snakke med lærerne om du ikke har lyst å ta opp dette alene. Helsesøster på skolen kan også komme med mange gode tips og råd til hva du kan gjøre videre. Du har ingenting å tape på å dele dette med noen voksne. 

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 31.8.2020

Oppdatert: 31.8.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål