Storesøster er slem mot meg. Jeg har det vanskelig både på skolen og hjemme

Hei!

Når jeg leser det du skriver forstår jeg at det ikke er lett å være deg nå. Storesøsteren din er slem og respektløs ovenfor deg, og ting er vanskelig hjemme. I tillegg blir du behandlet dårlig på skolen. Det høres veldig slitsomt ut for deg. De to stedene i livet ditt der du aller mest skal kjenne på støtte og mestring, så er det problemer. Da kan jeg se for meg at du liksom aldri får ro i kroppen? Alle barn og unge trenger å kjenne seg trygge og rolige blant sine nærmeste, både på skolen og hjemme. Det virker som at familien din ikke forstår helt alvoret i hvordan du har det nå. Tror du at de vet at du strever på skolen? Det kan være lurt å forsøke å si noe om det, i alle fall til foreldrene dine.

Nå vet jeg ikke hva det konkret handler om, det at skolen er vanskelig. Blir du mobbet eller utestengt på skolen, eller er det vanskelig med fagene eller lærer? Det er uansett viktig at man føler seg trygg og har det bra sosialt på skolen. Skolen er en stor del av livet, der er man mange timer hver dag. I tillegg til foreldrene dine, vil jeg anbefale deg å snakke med noen på skolen du har tillit til, om situasjonen du står i. Kan du snakke med læreren din, eller en rådgiver? Helsesykepleier kan også være en fin person. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdommer om familieproblemer og har i tillegg god dialog med skolen. Helsesykepleier har også taushetsplikt så det er for mange et trygt sted å prate. Om du kan forklare litt om helheten i situasjonen (at det også er vanskelig hjemme), så blir det lettere å forstå for de som har ansvar for deg på skolen. Helsesykepleier kan være en som kaller inn til et felles møte for å se på løsninger sammen med både foreldre og skole- hvis du vil.

Ellers, vil jeg dele noen tanker med deg som handler om søsteren din: Hun er fjorten år, skriver du. Når man er fjorten år og midt i sin egen pubertet så er man ikke så godt trent til å ta hensyn til andre sine følelser. Det kan virke som hun ikke klarer å forstå at du reagerer på måten hun er mot deg på. Kanskje hun ikke skjønner eller vet at det er ekstra sårt, fordi du også har det vanskelig på andre måter? Du kan be henne om å slutte å banne til deg, og begynne å snakke til deg på en mer respektfull måte. Samtidig kan du si at du vil gjøre en innsats for å snakke respektfullt til henne. Du kan jo høre med henne hva hun tenker om forholdet dere to har, og om hun er enig at det blir mye krangling. Har hun noen ideer til hvordan det kan bli bedre? Hvis dere vet om noen ting dere liker å gjøre sammen, så gjør mer av det nå fremover får å forsøke å bedre relasjonen. Det er ofte lurt å se på løsninger (hva kan hjelpe?) fremfor problemer (f.eks kritikk av motparten).

Og til slutt vil jeg si, at det er ganske vanlig at søsken har vanskelige forhold i perioder, og særlig når begge er i tenårene. Mange får bedre forhold når de blir mer voksne. Jeg tenker at det er helt greit å ikke gå så godt overens med søsken alltid, så lenge man respekterer hverandre.

Jeg legger ved noen artikler under her, som har mange gode råd til deg når det kommer til søskenkrangling og det å ha problemer hjemme. Håper du vil lese dem! Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no