Når begynner puppene å vokse ?

Hei

 Takk for at du skriver til oss. Det er forståelig at du er utholdmodig, men det er ikke uvanlig å ikke ha kommet i puberteten når man er 13 år. Vanligvis starter puberteten mellom 9 og 15 år. Noen merker aller først at de begynner å få mer hår på legger og armer, lukter svette og vokser raskere i lengden. Det å ha ømme bryster, er et tegn på at hormonene og puberteten er igang. Men det tar flere år å bli ferdig utvokst. Brystene kan vokse helt til du er ca 18 år. Et annet tegn på at du er i puberteten er økt utflod. 

Arv er den viktigste faktoren som bestemmer puppenes utseende. Man kan komme til å ligne på mor, en tante, bestemor, farmor eller en annen.

At du trener og holder deg i form, er viktig for å ha god helse. Spise  regelmessig og sunt er også bra for deg. Her kan du lese litt mer om det. 

Det er likevel ikke noe du kan gjøre for å påvirke hvordan og hvor mye puppene dine vokser.  Det å godta kroppen sin som den er er viktig får å ha det bra med seg selv og andre. Prøv å finn frem tanker om hva du liker ved deg selv, hva du er fornøyd med og snakk pent til DEG. Ikke bruk tid på å kritisere deg selv hele tiden. Det påvirker andre også, slik at de gjør det samme om deg selv. Alle er ikke like, heldigvis for det. Her kan du lese mer om kroppspress og selvfølelse.

Vennlig hilsen helsesykepleier