Spørsmål og svar

Hvordan få det til bedre i gym?

Annet, 15

Hei! Jeg synes gym er veldig slitsomt! Ikke forsi jeg er i dårlig form, trener nesten hver dag, men fordi jeg har så dårlig ballfølelse. Hater når vi feks skal ha friidrett og måle hvor langt vi greier å kaste en ball. Jeg greier kanskje halvparten av hva de fleste andre greier. Og når vi har volleyball greier jeg aldri å både treffe ballen og få den over nettet/til noen andre. Det er både flaut å ikke greie det alle andre greier, og kjipt å ødelegge litt for laget. Har funnet ut av jeg har litt skjeve hornhinnen, så jeg har fått linser som fikser det. Vet det ikke høres så ille ut, men jeg hater virkelig gym, gruer meg til hver gang og prøver å komme på unnskyldninger for å slippe det. Hva skal jeg gjøre? Det er så utrolig slitsomt å grue seg til de skoledagen vi har gym. Trives på skolen og har venner osv så har ingenting med det sosiale p gjøre. Har dere noen tips?

Svar

Hei

Det beste du kan gjøre er å trene. Ballfølelsen er trenbar. Jeg anbefaler at du får låne en volleyball slik at du kan trene hjemme på slagene. Dette er absolutt mulig, og det er kjekt når man begynner å få det til. Se etter teknikker på YouTube eller spør læreren. 
Det å kaste ball er litt mer utfordrende, og krever litt mer teknikk, men de samme rådene gjelder her også. Viss du går helt inn for å trene med ball, så tror jeg timene blir litt bedre og kjekkere.


Hilsen rådgiver ungdomsskole,  ung.no

Besvart: 4.9.2020

Oppdatert: 4.9.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål