Jeg sliter med at jeg ikke har noen venner. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 19

Hei. Jeg sliter veldig med at jeg ikke har noen venner og har ikke hatt på ca 2 år. Jeg droppa ut av vgs pga broren min døde og jeg ble diagnosert med autisme senere. I år før korona ble så intenst skulle jeg ha hjelp for hvordan leve optimalt med autisme siden jeg skulle begynne på fhs men jeg fikk ikke denne hjelpen før på sommeren og da var det ikke nok tid. Jeg tenkte at det kom til å gå bra uansett så jeg dro til skolen, jeg var der under 1 uke før jeg måtte dra hjem igjen. Det var helt grusomt, elsket skolen, elevene og faget men med autismen min så var det så skummelt og ubehagelig at jeg ikke klarte å spise og begynte nesten med selvskading igjen. Jeg fikk en venn, som jeg snakker med mye og han har aspergers. Men jeg kan ikke henge med han fysisk siden han er 9 timer unna og har ikke ferie før i desember. Det jeg lurer på er hvordan jeg kan få venner? Jeg aner ikke hvor jeg skal gå. Jeg er 19, like gaming, tegning og typiske nerdeting. Savner veldig å ha et sosial liv :(

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 19 år

Takk for at du skriver til oss og forteller hvordan du har det og at du savner å få venner. Jeg forstår at du har det vanskelig rundt det å ha fått en autisme diagnose og at det har vært uheldig for deg at du ikke fikk den hjelpen du trengte før du startet på nye skole.

Får du noen oppfølging nå?

Det som er fint er at du har en god venn. Selv om dere ikke sees så ofte så har dere jevnlig kontakt. Det høres også ut som dere har planer om å sees selv om det er en stund til.

Du har også noen interesser hvor det kan være muligheter for å møte andre.

Mitt beste råd til deg er å snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom. Der kan du få informasjon om din diagnose og utfordringer knyttet til denne. Dette kan hjelpe deg til å få det bedre og til og få en økt forståelse av deg selv.

Der kan du også få hjelp til å finne ut av tilbud og arenaer for å treffe noen der du bor.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 9.9.2020

Oppdatert: 9.9.2020