Hvordan kan jeg forhindre vond lukt fra vagina?

Hei jente 18 år. 

Det er helt naturlig at du synes at denne lukten du plages med er veldig plagsomt. Det er fint at du har vært hos lege og undersøkt bakteriefloraen i underlivet ditt fordi det du beskriver ligner veldig på bakteriell vaginose eller skjedekatarr. Det er også fint at du ikke vasker deg for mye i underlivet fordi for jenter er det en viktig regel: Vask eller dusj deg aldri inne i skjeden.

Skjeden er et selvrensende organ som jobber for å fjerne uønskete bakterier og mikrober. Dette klarer skjeden best når den naturlige bakteriefloraen får være i fred. Jenter har alltid mer eller mindre utflod, som er måten skjeden renser seg selv på. Lukten fra utfloden vil variere gjennom menstruasjonssyklusen, men igjen – den skal ikke på noe tidspunkt lukte direkte vondt.

Siden du har fått undersøkt at du ikke har bakteriell vaginose så kan det være noen råd du kan følge for å se om det kan hjelpe med lukten. 

Siden du er så plaget med utflod og vond lukt så kan det være at du bruker truseinnlegg eller tamponger for å slippe å få utfloden i trusa. Dette kan gjøre det slik at det blir lite lufting og tett og klamt som igjen gir en god grobunn for bakterier og lukt.  

Hvis du bruker syntetiske truser og tettsittende klær så kan det bli varmt, klamt og fuktig. Dette blir det igjen bli lukt av. Prøv å bruke luftige klær av naturlig materiale og sov gjerne uten undertøy om natten slik at underlivet får mye luft.

Bakteriell vaginose har du ikke fått påvist, men kan oppstå lett spesielt hvis du er seksuelt aktiv og har hatt ny partner. Det er fint at du har tatt en klamydiaprøve for å utelukke dette. Det å få andre sine bakterier i skjeden kan gi en katarr. Men, det samme kan også mye stress i livet gi så er det en periode du har stresset mye så kan det også endre utfloden og lukten din fra skjeden. 

Metallisk lukt er helt vanlig hos jenter, og kommer gjerne under og rett etter menstruasjonen eller etter samleie. Både samleie og menstruasjonen er med på å endre pH-verdien i underlivet og kan dermed også gi en endring i lukten.  

Selv om du ikke har fått påvist noe som vises på en prøve så kan du selv prøve å behandle lukten og utfloden enkelt med stikkpiller (til skjeden) og krem som du får kjøpt reseptfritt på apoteket. Vil igjen også minne deg på at det er viktig å ikke vaske deg nedentil ofte pga det igjen kan gjøre problemet værre.  

Husk – et underliv vil alltid lukte noe, men skal ikke lukte vondt! Vedvarer den ubehagelige lukten over tid eller du er i tvil om noe er galt, bør du oppsøke en lege en gang til for enny sjekk. Husk at på helsestasjon for ungdom har de lege og gjør slike undersøkelser gratis. 

Ønsker deg lykke til og håper at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.