Gruer meg til å gå på skolen etter en hendelse

Jente, 14

Hei! Jeg ha hatt utviklingsamtale tidligere denne uken. Vi snakket bland annet litt om en hendelse der vi skulle bort med klassen. I gangen utenfor klasserommet spurte hun om det var min telefon, så sa jeg ja så puttet hun den i sekken sin. Hun ga telefonen til all de andre. Når vi var ferdig der kom hun ut fra kantina der hun satt og ventet, da hadde hun to telefoner og en av dem var min. Jeg ble sur, og såret litt lei meg liksom. Når vi tok det opp på møtet (2 mnd senere) beklaget hun flere gang og var rolig og det føltes som at hun virkelig mente det hun sa. Jeg har dårlig samvittighet fordi at jeg sa det fordi jeg følte at det ble veldig sånn DET ER DIN FEIL, tone liksom. Jeg får klump i magen hver gang jeg ser henne eller tenker på dette. Jeg har gruet meg til og gå på skolen de siste dagene pga dette. Hun sa også at vi skulle ta en prat om det var lettere for meg og si ifra om ting noen uker etter påske. D virket for meg som at hun vil bygge mer tillit og skape en bedre relasjon?

Svar

Hei!

Det høres ut som det er noe usagt mellom dere, og da tenker jeg det er bra om dere tar en prat om det etter påske.

Du har dårlig samvittighet fordi du ble sur, men egentlig var jo din reaksjon en helt normal måte å reagere på det som skjedde.

Jeg synes ikke du skal kjenne så mye på den klumpen i magen og legge saken litt vekk fordi den mest sannsynlig er større i ditt hodet enn den egentlig er.

For at du ikke skal grue deg til å dra på skolen lenger, trenger dere ta den praten så fort som mulig etter påske, tenker jeg.

Dere ønsker begge to å bygge mer tillit og skape en god relasjon. Da er det viktig at dere to kan snakke åpent om det som skjedde og legge hendelsen bak dere.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 28.3.2026

Fikk du svar på det du lurte på?