Hvordan kan jeg slutte med porno?

Hei gutt 13 år.

Det er noen som runker fra de er 9 år. Noen er enda yngre når de finner ut hva det er de liker av bevegelser og stimuleringer. Det er din kropp og ditt kjønn og du har rett til å nyte og glede deg over kroppen og kjønnet ditt.

Hvis en ikke ønsker å se porno kan en videreutvikle sin egen fantasi, og kanskje er fantasien enda bedre? 

Det en tenner på, seksuelle fantasier kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. Mange lager seg "historier" over det som de finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikler de, og legger til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan dikte/drømme om/tenke på.

Tenk gjennom hva som er rett for deg. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen om dette. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da har dere et godt utgangspunkt for en samtale.  

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no