Tanker om døden.

Hei

Det er forståelig at du har tanker om livet og døden, både fordi du er i den alderen du er og fordi det er mye informasjon om det temaet i nyheter og på sosiale medier. 

Det er bra at du har en mor som er oppmerksom og tilgjengelig for deg om du ønsker å snakke om det du tenker på etterhvert.

Kanskje du kan starte med å skrive litt mer om tanke dine. Lag deg din egen hemmelige bok om tankene dine. Så kan du vurdere etterhvert om du vil la moren din lese det du tenker på. Du kan også velge å snakke med noen andre hvis det er lettere for deg. Det kan være sosiallærer eller Helsesykepleier på skolen. De har taushetsplikt og er vant til å snakke med ungdom om det temaet du tar opp. Du er ikke den eneste på din alder som er opptatt av døden, livet og hva som skjer "etter døden". Nå er du i en alder hvor du forstår mye om livet. Da er det naturlig at du begynner å tenke og stille de spørsmålene du tar opp her.

Det er på mange måter lurt å stille spørsmål. Det kan hjelpe deg til å forstå mer av hvordan alt henger sammen. Hvis det samme spørsmålet kverner rundt og rundt i hodet ditt. Så kan du prøve deg på å formulere et svar på spørsmålet. Etterhvert vil du oppdage at alle spørsmål og svar kan lede til nye spørsmål og innsikter. Det er ikke alt vi kan få et konkret svar på, og det kan være fint at livet inneholder små og store ubesvarte spørsmål. Hvordan du har det med spørsmålene dine handler om hvordan du tenker om dem. Prøv å finn ut av hvordan du kan ta pause fra spørsmålene innimellom og tenk over hva du lærer av å stille spørsmål. 

Det at du stiller spørsmål forteller meg at du er ei klok jente som forstår mye og tenker selv. Prøv å se på tankene og spørsmålene dine som en ressurs du har som kan være hjelpsomt for deg i livet.

Håper svaret mitt er litt hjelpsomt for deg. Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no