Vokser puppene eller stopper de å vokse fordi du trener for mye?

Hei!

Størrelsen på puppene avhenger i stor grad av genene dine, dermed vil ikke trening gjøre at puppene stopper å vokse, men det kan føre til at puppene blir mindre på grunn av at trening påvirker forbrenningen og kroppssammensetningen. Dersom du spiser nok vil ikke puppene stoppe å vokse, men trening kan som sagt påvirke størrelsen noe. 

Trening er uansett veldig bra for helsen din og kroppen din generelt. 

Prøv å være fornøyd med kroppen din slik den er og tren for å ha det gøy og for å påvirke kroppen positivt. Dersom du strever med å like kroppen din kan det hjelpe å snakke med noen voksne om dette, for eksempel på helsestasjon for unge. 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no