Kan trening hjelpe meg å få mindre pupper?

Hei!

Så leit å lese at du ikke er fornøyd med størrelsen på puppene dine. Størrelsen på puppene avhenger i stor grad av genene dine, men ved å trene kan man i noen grad få mindre pupper. Trening er uansett veldig bra for helsen din og kroppen din generelt. 

Prøv å være fornøyd med kroppen din slik den er og tren for å ha det gøy og for å påvirke kroppen positivt. Dersom du strever med å like kroppen din kan det hjelpe å snakke med noen voksne om dette, for eksempel på helsestasjon for unge. 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no