Hvordan kan jeg få puppene mine og rumpa mi større?

Hei! 

Trening er utrolig bra for kroppen og helsen din generelt, så jeg håper du finner en treningsform som du trives med! 

Rumpe og lår
For å få rumpa større kan det skje ved trening. Les mer om det som skjer i kroppen ved trening i artikkelen jeg legger med. Akkurat hvor stor rumpe du vil få er umulig å si sikkert, mye fordi det avhenger av genene dine, men også av treningen du gjør, at du får i deg nok næring og av hvor regelmessig du klarer å holde treningen. Kjenn gjerne at du blir sliten av treningen. 

Pupper
Veldig mange drømmer om større pupper. Det går ikke an å trene puppene større, men med et sunt kosthold der du får i deg nok mat vil du ikke påvirke størrelsen negativt. Størrelsen er avhengig av genene dine. 

Jeg håper at du kan være fornøyd med kroppen din slik den er og at du snakker med helsesykepleier dersom du lurer på mer om kropp, der kan du få gode råd og veiledning. 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no