Hvor langt skal man kunne ta forhuden bakover når man har ereksjon?

Hei gutt 16 år. 

Når du har ereksjon skal du kunne dra forhuden ned over penishode-kanten slik at hele penishodet synes/er bart/nakent.

Hvis du kjenner at forhuden holder i mot, at den strammer, kan det være at forhuden er litt trang. 

Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling. Du kan også snakke med fastlegen. 

Mens du venter på hjelp kan du kjøpe en krem på apoteket, hydrokortisonkrem, uten resept. Denne er ikke så effektiv som det en lege kan skrive ut resept på, men det er en start. 

Smør kremen på og under forhuden, så godt du kommer til, og så kan du tøye forsiktig. Dette kan du gjøre to ganger hver dag. Sikre deg at du ikke tøyer så hardt at det blir sår. Hvis det blir sår kan det komme arr. Hvis det kommer arr, kan forhuden bli trangere. 

Når du onanere kan du prøve å onanere med glidemiddel.  Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Du kan også brukematolje uten tilsetning, babyolje eller en parfymefri lotion med en pH verdi på 7. 

Når du skal sette på kondom drar du ned forhuden, og så trer du på kondomet. Se artikkelen om dette. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no