Hva kjennetegner en spiseforstyrrelse? Blir lei meg om jeg ikke kaster opp.

Hei

Spiseforstyrrelser kan utarte seg ulikt fra person til person. Det er derfor ikke så lett å vite om man har anoreksi, bulimi eller an annen spiseforstyrrelse. Uansett så er det ikke så viktig å finne ut av hvilken type spiseforstyrrelse man har. De viktigste er å få hjelp til å komme ut av den.

En spiseforstyrrelse kommer gjerne snikende og det er ikke alltid man selv er klar over at man har spiseforstyrrelse før det har gått en stund. Noen kan ha anoreksi og kaste opp. Noen har anoreksi og er normalvektig. Noen har bulimi og er normalvektig eller undervektig. Noen spiser mye før de kaster opp, andre spiser normale mengder eller lite mat før de kaster opp. Uansett hvordan det er for den enkelte så finnes det god hjelp og det er viktig å få hjelp raskt. En spiseforstyrrelse kan utarte seg og bli veldig farlig for din fysiske og psykiske helse. Tankene og følelsene blir vanskeligere å håndtere og det er mange farlige endringer som skjer med kroppen. 

Jeg møter mange ungdommer med spiseforstyrrelser. Jeg har ennå ikke møtt noen som synes at livet ble bedre etter at man fikk for eksempel anoreksi eller bulimi. Det jeg hører er at ungdommer med spiseforstyrrelse sliter med vonde tanker. Jo lenger man kommer inn i spiseforstyrrelsen, jo vondere og mer altoverskyggende blir de slitsomme tankene, samtidig som man liker seg selv mindre og mindre. Det er derfor viktig å få hjelp raskt til å komme seg ut av det vanskelige forholdet du har til mat. 

Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det. Om du synes det er vanskelig å snakke om det kan du vise det du har skrevet til UNG. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Les dem gjerne sammen foreldrene dine. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier