Jeg orker ikke leve med presset fra familien min.

Gutt, 15

HJELP! Jeg er en gutt på 15 år med vietnamesisk bakgrunn (2. generasjon i Norge). Helt siden jeg begynte på ungdomsskolen har foreldrene mine mast om at jeg skal gjøre det bra på skolen helt til jeg kollapset og ikke orket mer. I en periode var jeg på bedringens vei (siden de sluttet å mase) helt til jeg ble skadet og ikke fikk trene lenger. Treningen var som en befrielse fra alt stresset og maset, men nå virket alt overveldende. Siden foreldrene mine har mast på meg om å gjøre det bra på skolen siden 1.klasse, sitter det igjen selv om de har sluttet å mase om det. Når jeg gjør det dårlig på prøver og på kamper, får jeg helt panikk, og stivner til. Jeg orker ikke heller å leve det dobbeltlivet jeg gjør (det kulturelle livet hjemme og det vanlige livet hjemme). Likevel passer jeg ikke inn i noen av skolene jeg har vært på, og får aldri være meg selv heller. Nå sitter jeg her håpløs og ser på døden som en befrielse fra alt ansvaret som drar meg ned. Fått hjelp fra skolen, men hjalp ikke.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei og takk for at du skriver til ung.no.

Det er veldig leit å høre at du har det så tungt! Visste du at det er helt normalt å reagere som deg når man lever med mye press i oppveksten?

Det er normalt at man blir utslitt, føler seg sint og alene, og blir bekymret for fremtiden. Grunnen til dette er at det ikke er bra å oppleve for mye press, selv om foreldrene presser fordi de vil det beste for deg.

Du forteller at du får panikk når du gjør det dårlig på kamper osv, selv om foreldrene dine ikke maser mer. Dette er normalt. Når du får panikk så er det kroppen din som forteller deg at alt presset fra før sitter fast i kroppen din fremdeles. Dette heter angst. Det å ha angst gjør vondt, men det går over når du får hjelp med det!

Jeg tenker at det viktigste nå er at du får snakket med noen du kan stole på om hva du har opplevd og hvordan du kan takle det når du får panikk. Det vil gjøre det lettere for deg, og du vil kunne snakke om hva du kan gjøre med at du må leve dobbeltliv.

Du kan ringe eller chatte med Røde Kors sin telefon om dobbeltliv, der møter du voksne som forstår hvordan du har det. https://rodekorstelefonen.no/dobbeltliv

Du kan også snakke med helsestasjon for ungdom!

Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen minoritetsrådgiveren (IMDI) i samarbeid med ung.no

Besvart: 20.10.2020

Oppdatert: 20.10.2020