Kan jeg slippe gymtimene? Er redd for å ha styrketrenging.

Hei!

Du kan be om en elevsamtale med kontaktlæreren din, og forklare hva du er bekymret for. Så kan kontaktlæreren din snakke med gymlæreren din - gjerne sammen med deg. Synes du det er vanskelig å be om dette selv, er det helt greit å be dine voksne der hjemme om hjelp til å få en slik samtale. 

I en slik samtale kan du kanskje spørre om du kan få vise hva du får til av styrkeøvelser bare for gymlæreren? Og så kan dere lage en plan sammen for hvordan resten av slike gymtimer skal foregå - for eksempel med en gradvis opptrening av styrke? Alle elever har rett på tilpasninger, i alle fag, så ikke nøl med å spørre!

Det som er viktig å huske på når det gjelder gym, er at det er meningen at elevene skal kunne få tid til å trene og øve på øvelsene, slik at de kan få vist framgang. Slik er det jo forresten med alle fag - alt må læres for første gang, og deretter øves på. 

Lykke til 

Vennlig hilsen lærer/rådgiver, ungdomsskole, ung.no