Mor syns jeg er ekkel når jeg ber dem slutte å ha sex så jeg hører det.

Hei

Først vil jeg si at jeg syns du var tøff som klarte å ta det opp med moren din! Dette er et tema som er vanskelig å snakke om for mange, men det betyr ikke at du er ekkel som tar det opp. Det var leit at hun ikke klarte å ta imot det du sa. Du tar det opp fordi du syns det er ekkelt å måtte høre på. Jeg syns det høres ut som en god idé å lage en avtale som gjør at det oppleves trygt for deg å ha venner på besøk uten å bekymre deg for at de også skal høre dem drive med seksuelle aktiviteter. Det er fint å høre at de har det så bra sammen at de har lyst til å være så intime, men det er leit at moren din ikke klarer å se at det går utover deg.

Ettersom du allerede har tatt det opp med henne så tenker jeg at du bør lese artikkelen "hvordan snakke med foreldre om vanskelige ting", som jeg har lagt ved. Om du ser noen tips der som du tenker kunne hjulpet så prøv det ut. Om mamma fortsatt bare sier at du er ekkel som tar opp temaet så vil jeg anbefale deg å skrive til henne. Noen ganger kan det være enklere. Da kan man være i fred når man leser slik at man får tid til å både reagere med alle følelsene som kan komme, men også tid til å faktisk forsøke å forstå hva som står. Om du skal skrive vil jeg anbefale deg å være tydelig på at du syns det er ekkelt å måtte høre på, men at du ikke ber dem om å slutte helt. Kom med forslag til regler dere kan ha. For eksempel at du gir beskjed når du skal ha besøk, slik at de kan passe på å ikke lage slike lyder da. Eller at du kan ha noen faste tider der du kan være trygg på å ikke måtte høre slike lyder. Sannsynligvis vil dere ikke klare å finne noen garanti for at du aldri hører dem igjen ut fra det du beskriver (for eksempel om du må på do midt på natta), men skape en form for trygghet for deg. Kanskje også dere kan ha en avtale om at du gir beskjed om når du ikke kommer hjem på en stund slik at de er mer fri til å lage lyder da. Når du lager forslag så er det lurt å ha forslag som vil gjøre det bedre for deg, men også lete etter forslag som kan gjøre det lettere for dem. Om de opplever at du også forstår dem vil det være lettere for dem å akseptere forslagene dine.

Om ingen av disse forslagene fungerer kan det være lurt å be om hjelp. Det kan være helsesykepleier (som du kan snakke med) eller familievernkontor der du og moren din (og kanskje stefaren din) kan snakke sammen for å løse opp i dette.

Hilsen psykolog på familievernkontor