Er det bra at man runker?

Hei!

Jeg håper jeg har forstått spørsmålet ditt rett. Hvis ikke, må du skrive tilbake til oss. 

Vi mener det er bra at man runker. Det er sunt å onanere. De aller fleste onanerer.

Det er sunt fordi hjerte og kretsløpet styrkes. Kroppen utskiller lykke-hormoner slik at en føler seg glad. Det stimulerer også immunforsvaret positivt slik at en holder seg frisk. Det opprettholder også sexlysten og reduserer angst og depresjoner. 

"Selve orgasmen utløser dopamin, som er en såkalt nevrotransmitter i hjernen. Det får oss til å føle oss lykkelige og oppstemt. Følelsen får oss til å kreve mer av det samme. Dessuten utløser en orgasme masse endorfiner – også kjent som kroppens egen morfin. Disse stoffene virker smertelindrende, avslappende, utløser velbehag og gjør oss søvnige."

"Endorfiner blir frigitt under fysisk anstrengelse og er det som kan gi oss et «kick» når vi trener. Men endorfinene er nok også den viktigste grunnen til at vi blir søvnige etter en orgasme".

Nyt kroppen og kjønnet ditt! Gled deg over gode orgasmer! 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no