Må psykologen fortelle foreldrene mine alt jeg forteller om?

Hei

Så fint at du skriver inn til oss her i ung.no! 

Når du har det vondt og vanskelig, så er det fint å få litt hjelp fra eksempelvis en psykolog. Da kan en få gode verktøy til å takle vanskelige tanker og følelser, og få det bedre med seg selv og andre. 

Helsepersonell har taushetsplikt, og eksempelvis det som kommer frem i en samtale hos psykolog skal ikke deles med foreldrene med mindre det er alvorlig og svært bekymringsfullt.

Det er noe som heter opplysningsplikt til foreldrene, som gjelder for barn under 16 år (når en er over 16 år, så er en det som kalles helserettslig myndig). Ved eksempelvis alvorlig selvskading, selvmordsproblematikk, pågående overgrepsproblemtikk og/eller pågående alvorlig rusproblematikk så hever opplysningsplikten seg over taushetsplikten, og det blir viktig å involvere foreldrene/omsorgspersoner for å dele bekymring knyttet til økt fare for selvskade og i verste fall liv. Dette er for å sørge for at barnet/ungdommen blir passet godt på av de som har ansvaret. Alle temaer utenfor dette omfavnes av taushetsplikten, og forblir i samtalerommet. 

Din bekymring for om det du sier blir fortalt videre er også noe du kan snakke med psykologen (eller annet helsepersonell)som du skal snakke med og få et samtaletilbud fra. Fortell om bekymringer du har og om ditt ønske og behov for å ha et åpent rom til å fortelle om alt som plager deg. Dette er noe dere kan finne ut av sammen og lage tydelige "kjøreregler på". 

Det er ikke uvanlig at ungdom ønsker å snakke om strev uten at foreldrene blir involvert. Helsepersonell generelt kjenner godt til dette og vil så langt det lar seg gjøre etterstrebe at ungdommen kan føle seg trygg på at rommet er lukket uten tilgang for foreldrene. For mange er det spesielt viktig fordi det eksempelvis er vanskelige forhold hjemme og det er behov for å snakke om relasjonsstrev mellom eksempelvis ungdommen og mamma/pappa.

Vit at du også kan oppsøke helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. Det behøver nødvendigvis ikke være en psykolog. Helsesykepleier/Helsestasjon kan tilby støttesamtaler over tid, uten at foreldrene dine blir involvert. 

Jeg vil også legge til at det kan være fint å ha foreldrene med på laget når en har det strevsomt. Foreldrene kan være gode å ha, og de kan gi god støtte, trygghet og kjærlighet, som kan være veldig nyttig for deg nå og fremover. 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen