Spørsmål og svar

Hvor mye mg melatonin man kan ta på en gang før det blir farlig?

Gutt, 13

Lurer på hvor mye mg melatonin man kan ta på en gang før det blir farlig for folk på 13 år

Svar

Hei

Kroppen tåler veldig høye doser melatonin før det blir farlig. Det betyr likevel ikke at det er en god ide eller at du vil få noen positive effekter av et slikt inntak. Daglige doser helt opptil 300 mg melatonin gir som hovedregel ikke bivirkninger.
Håper dette var oppklarende!

Mvh
Legen

Besvart: 30.11.2020

Oppdatert: 30.11.2020

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål