Kjæresten min diskuterer en del, noe som får meg til å føle meg usikker

Hei

Det kan jeg forstå at ikke er en god følelse for deg. Hvis atferden til kjæresten din gjør deg usikker og lei deg så er det viktig at du snakker med han om dette, slik at han blir bevisst over hvordan dette påvirker deg.

For er det noe som skaper usikkerhet i relasjonen, så er det viktig at du får snakket om det. Det er også viktig at kjæresten din lytter til dine tanker og følelser rundt dette, selv om han kanskje ikke er enig i din oppfattelse av han. Det er uansett ikke greit at han har en fremtoning og et kroppsspråk som skaper en usikkerhet hos deg.

Hvis du ser for deg en fremtid sammen med kjæresten din, så er det viktig at du kan prate med han om hva som skaper usikkerhet hos deg i deres relasjon, og hva du ønsker og forventer deg i et forhold. Si også gjerne i fra om hva som skal til for at du føler deg sett og bekreftet. Lytt også på hva han trenger av deg. Håper dere kommer frem til en løsning slik at du vil føle deg tryggere i relasjonen med kjæresten din.

Nøkkelen for å takle et avstandsforhold er blant annet er at man kan snakke ærlig sammen om hvordan man har det. Om kjæresten din ikke møter deg på dette og ikke ønsker å snakke om hva dere begge kan gjøre for at forholdet skal bli bedre nå i tiden fremover, så må nesten du selv vurdere om dette forholdet er bra for deg i lengden? Du må ta vare på deg selv, og gjøre det som føles riktig for deg for at du skal ha det bra.  Det er viktig at det å være i et forhold skal være positivt for en selv, og at det er flere bra enn dårlige dager. Alle forhold går gjennom ulike faser, men det er også viktig at det er flere gode enn dårlige dager.

Har du behov for å snakke med noen kan du ta kontakt med helsestasjonen for ungdom eller helsesykepleier på studiestedet ditt (om du studerer). Videre anbefaler jeg deg å snakke med noen om hvordan du har det i forholdet ditt. Snakk med en god venn eller venninne som du stoler på, eller en annen voksenperson i familien din. Når de vet hvordan du har det, så kan de lettere støtte deg og komme med noen gode råd.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg, og vil anbefale deg å lese de og følge rådene som gis der. 

Håper svaret var til hjelp. Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier