Han nekter å ha sex. Riktig av meg å føle meg så nedfor pga dette?

Gutt, 20

Hei! Som mange andre nå som også er rammet av korona har vi også blitt værende mye hjemme. I starten var dette ganske greit da vi så hverandre mye og vi fant på en del som å gå turer eller lage mat til hverandre. Nå de siste to månedene har ikke kjæresten min gjort annet enn å sitte å game. Han vil nesten ikke være nær meg og jeg føler han støter meg bort. Han har flyttet hjem til meg og jeg tør derfor ikke å slå opp eller å kaste han ut i frykt om at han skal få det vondt. Mitt største problem med dette er at han nekter å ha sex på noen som helst måte og jeg har fantasert mye om å være utro eller å ha sex med andre. Jeg gjorde det en gang tidlig i forholdet mens vi ennå bare hadde datet et par ganger men stoppet når vi ble sammen. Nå er jeg usikker hvor lenge jeg orker å ha det sånn. Føler meg ikke mye verdsatt. Er det virkelig riktig av meg å føle meg så nedfor bare fordi han ikke vil ha sex med meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår dette er vanskelig for deg.

Sex og seksualitet er som oftest en viktig del av forholdet i den alderen dere er i.

Du føler det du føler. Ingen kan si at det ikke er riktig.

En ting er dette med seksuell nytelse og dele dette. En annen del av seksualiteten er nærheten, intimiteten, bekreftelse og omsorgen som ligger i det.

Kanskje kan du tenke gjennom hva du føler for kjæresten din? Det i seg selv kan føles vanskelig. Kanskje er en redd for å finne ut at de varme gode kjærlighets-følelsene ikke er like sterke?

Kanskje kan du snakke med han om dette med seksualitet på nytt? Du kan si at det er noe viktig du vil snakke med han om. Sikre deg at dere ikke blir forstyrret. Ikke ta det opp hvis du akkurat har prøvd å få han med på seksualitet.

Kanskje kan du innlede med å si noe fint, hvor glad du er i ham, eller noe annet som er koselig å høre? Da slapper han av og lytter. Hvis du snakker ut fra deg selv, hva du tenker og føler, angriper du ikke ham, men forklarer hva du lengter etter og savner.

Spør hva han tenker om det. Lytt til hva han svarer. Spør på nytt hvis du ikke forstår.

Kanskje kan du også spørre om hvordan han har det med seg selv? Strever han med noe? Er han lei seg/deprimert?

Hvis en strever med seg selv, er lei seg/deprimert, kan en også streve i forholdet til partneren.

I en slik rolig samtale, kan dere kanskje utforske hvor dere står og hva dere kan gjøre for å tilnærme dere hverandre på nytt.

Kanskje kan dere begynne å gå turer sammen igjen? Når en går, snakker en friere, det er som om tankene kommer lettere. Da ser en fram og en slipper den tette blikkontakten som kan føles vanskelig.

Det å lage mat for hverandre er også fint.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Du kan også chatte med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Du kan også ta kontakt med kommunens familie-rådgivningskontor. Dette er et gratistilbud i alle kommuner. Det kan være ventetid.

Sikre deg at du sover nok, spiser nok og at du er aktivitet. Det styrker både selvfølelsen og den fysiske helsa di.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 5.12.2020

Oppdatert: 5.12.2020