Burde jeg la kjæresten min være litt og la ham ta kontakt?

Jente, 20

Hei. Jeg sa til typen i går at det hadde skjedd noe og at han ikke måtte bli sur. Jeg hadde skadet meg selv, men ikke sånn at jeg gjorde det med en kniv. Bare med strikk, men det ble noen sår. Han ble forbanna og sa at jeg vil ikke se deg på en stund etter det du har gjort og det såret meg noe jævlig for har aldri sagt noe sånt til han når han har sine tøffe perioder. Han sa unnskyld og det var ikke meningen, men kjenner det fortsatt at det traff ordentlig så vet ikke om jeg klarer å tilgi han etter det han sa for det er nesten sånn at jeg sitter med små tårer i øyne. Ting har vært utrolig vanskelig med korona og kjæresten som er syk og mangler mat og vitaminer så vi har nesten ikke sett hverandre og var livredd for at han skulle dra fra meg, men han sa at han ikke kom til å gjøre det. jeg håper at julen kan føre til at vi blir enda nærmere nå som jeg skal hilse på foreldrene, men burde jeg bare la han være litt og la han ta kontakt?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så hyggelig at du og kjæresten din skal møtes i jula og at du skal få møte hans foreldre. Det blir nok både spennende og hyggelig.

Men jeg forstår at det er vanskelig for deg og at du blir lei deg for den reaksjonen som kjæresten din viste da du fortalte om at du hadde skadet deg selv. Det er vondt å bli møtt med sinne når en føler seg sårbar og lei.

Samtidig synes jeg du skal forsøke å snu litt på saken og se det litt fra hans side. For hvorfor tror du at han ble sint? Jeg gjetter på at det kommer av at han ble så redd. Når en blir veldig redd for noen en er glad i, da er det ikke uvanlig å reagere med å bli sint. Hvis du tenker på denne måten, er det lettere å forsøke å tilgi? Dessuten har han jo bedt om unnskyldning.

Om du tilgir ham og tenker at dette handler om at han er glad i deg og ikke vil at du skal ha det vondt, så får du det litt bedre med deg selv. I stede for at du er bruker tiden på tanker om hans reaksjon som gjør deg lei og skuffet.

Om du skal la ham være en stund eller ikke, må du nok avgjøre selv. Men det er viktig å læres seg å løse konflikter sammen når en er i et forhold. Utfordringer i et forhold må snakkes om, slik at en blir ferdig med dem og kan gå videre. Så snakk med kjæresten din om hvordan du opplevde situasjonen.

I tillegg vil jeg anbefale deg å søke hjelp av noen andre. Å skade seg selv er ingen god løsning når livet føles vanskelig. Snakk med fastlegen din og be om en henvisning til psykolog eller annen terapeut.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt og en riktig god jul.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 14.12.2020

Oppdatert: 14.12.2020