Jeg er ukomfortabel med puppene mine, er det tegn på dysforia?

Hei

Om du har tanker om at du ikke liker puppene dine og de gjør deg ukomfortabel, forstår jeg at du syns det er vanskelig at puppene din vokser og utvikles i takt med din pubertetsutvikling. 

Om dette er tegn på at du har utfordringer og usikkerhet knyttet til din kjønnsidentitet, kan jeg dessverre ikke svare deg på. Men jeg vil veldig sterkt anbefale deg å snakke med noen som kan hjelpe deg til å sette ord på hva som får deg til å ha disse følelsen og tankene knyttet til din kropp og ditt kjønn. Les mer om dette her. 

Ellers er det ikke så mye du kan gjøre for at brystene skal vokse saktere eller stoppe å vokse. De vil bli så store som du har genetiske forutsetninger for.  

Brystene er stort sett ferdig utvokst når man er ferdig med puberteten, men de kan endre seg senere i livet også. Noen kan få litt større bryster ved hormonpåvirkning (ved menstruasjon eller ved bruk av hormonell prevensjon), ved graviditet og hvis de går opp i vekt. Man kan derfor også få mindre bryster hvis man går mye ned i vekt.

Arv er, som sagt, den viktigste faktoren som bestemmer hvordan brystene skal se ut hos deg. Det er ikke bare fra mor man får disse genene, så man trenger ikke å få bryster i samme størrelse som moren din har.

Jeg forstår at du tenker at du ønsker å bruke chest binder for å gjøre puppene mindre, om puppene dine gjør deg ukomfortabel. Det er ikke påvist noen alvorlige helseplager på kort sikt ved bruk av chest binders, men en har lite kunnskap om eventuelle seinskader. Jeg vil anbefale deg å unngå å bruke chest binders om natta, slik at området og huden får god nok blodsirkulasjon, ellers er det ingenting som tilsier at du ikke kan bruke dette. 

Ellers vil jeg, som sagt, anbefale deg å ta en prat med noen som kan hjelpe deg til å finne ut hva dette handler om. Er det din opplevelse av din kjønnsidentitet som er utfordringen, eller er det andre opplevelser knyttet til kropp og selvfølelse? 

Sammen med andre kan du finne litt svar og få litt trygghet til å akseptere deg selv og kroppen din som den du er, nemlig unik og flott.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no