Hvordan kan jeg ha sex alene?

Hei

Du i puberteten og det er helt vanlig å kjenne seg kåt. Nye hormoner produseres og du er i endring både utvendig og innvendig. Nye tanker og følelser dukker opp, og alt som omhandler sex er spennende og gjør en nysgjerrig.

Det er fint å utforske seg selv og finne ut hva som er godt for deg. 

Det er mange måter å onanere på, og det finnes ingen fasitsvar på dette. De mest vanlige måtene er å massere klitoris, skjedeåpning og kjønnslepper. I selve skjedekanalen er det ikke fullt så mange nervetråder, og klitoris har tusenvis av disse. Noe som gjør at stimuleringen blir bedre på klitoris.

Å stimulere klitoris kan skje ved å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden, kanskje samtidig som de masserer klitoris.

Forsøk å bruke fantasien din ved å lage deg historier og se for deg bilder av noe eller noen du tenner på. Fokuser på dette når du onanerer, og hvis skjeden er tørr kan du kanskje bruke litt spytt for at ditt kjønn skal bli glattere. 

Du kan også bruke puter, dyner eller andre ting å gni seg mot, og noen synes det er godt å bruke vannstrålen i dusjen. 

Du kan også bruke et speil slik at du ser hva som skjer når du stimulerer ditt underliv. Dette kan være både opphissende og spennende.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no