Bør jeg øve meg med en finger i skjeden før et samleie?

Hei!

Det er fint om du utforsker ditt underliv og finner ut hva du liker og synes er godt.

I skjeden er det lite nervetråder og det er ikke slik at det er nødvendig å forberede skjeden med en finger eller andre gjenstander før du har samleie.

Når du blir kåt utvider skjeden seg og det blir produsert skjedesekret som gjør skjedekanalen våt og klar for en stiv penis. Disse kjertlene i skjeden produseres slim som utskiller et lyst slim som fukter skjeden ved seksuelle stimulering.

Det kan være fint om du onanerer og lærer ditt kjønnsorgan å kjenne, noe som kan være en fordel når du skal ha sex med en partner. Da vet du hvilken berøring du liker og kan sammen gjøre det best mulig for at det skal bli et positivt og fin opplevelse.

Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. Klitoris finner du, når du beføler underlivet ditt, vil du kjenne at helt øverst oppe der de indre kjønnsleppene går sammen, er det et punkt som er mer følsomt enn resten av underlivet ditt. Den kan kjennes ut som en hard klump/kul omdekket av en hette. Bruk gjerne babyolje, eller glidemiddel, da blir det glattere og mer følsomt.

Noen syns det er lettere å finne klitoris når en er opphisset og kåt, da vil klitorisen fylles med blod og bli mer oppsvulmet og dermed kanskje lettere å finne.

For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Bruk gjerne speil for å se hvordan ditt underliv forandrer seg når du blir kåt.

Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no