Hvordan bruker jeg glidemiddelet jeg fikk av helsesykepleier?

Hei

Så fint at du har fått glidemiddel av helsesykepleier. Du kan du ta litt på fingrene dine og smøre det rundt kjønnsleppene dine, tuppen av klitoris, og inn i skjeden, hvis du liker det. Det er ikke farlig å få glidemiddel inn i skjeden.

Å bruke glidemiddel gjør en for å tilføre ekstra fukt for å unngå ubehag og gjøre onanering og samleier lettere.

Når du er ferdig å onanere/fingre deg selv Når kan du tørke det av med tørkepapir eller et håndkle.

Det finnes ingen oppskrift eller fasitsvar på hvordan en skal fingre og hva som er riktig. Dette vil være forskjellig fra jente til jente, og mange har sine egne teknikker for hva de liker best.

Ved at du utforsker underlivet ditt vil du finne mer ut hva du liker best, og hvilken stimulering som gir de beste følelser.

Noen jenter kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. Klitoris finner du, når du beføler underlivet ditt, vil du kjenne at helt øverst oppe der de indre kjønnsleppene går sammen, er det et punkt som er mer følsomt enn resten av underlivet ditt. Den kan kjennes ut som en hard klump/kul omdekket av en hette. Bruk gjerne glidemiddel, da blir det glattere og mer følsomt.

Noen syns det er lettere å finne klitoris når en er opphisset og kåt, da vil klitorisen fylles med blod og bli mer oppsvulmet og dermed kanskje lettere å finne.

Ta gjerne fram et speil for å se hvordan ditt underliv ser ut. Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp. For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Se i speilet og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen.

Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no