Jeg har så dårlig samvittighet for at jeg hadde sex med en annen gutt

Hei

Jeg kan forstå at den dårlige samvittigheten plager deg, og at du er redd for å miste han. Samtidig så må du ikke være alt for streng med deg selv. Det er nok mange som kan kjenne seg igjen i det du skriver, og har holdt på med andre i perioden hvor man er litt usikker på hvordan man skal definere forholdet. Selv om du ikke har vært utro så betyr kanskje den andre gutten mye for deg? Da er det ikke så rart at du kan kjenne på en skyldfølelse og ha dårlig samvittighet.

Kanskje den dårlige samvittigheten du fikk i etterkant og usikkerheten rundt om dere holder på eller ikke, kan være et tegn på at det kan være fint for det å snakke med han for å finne litt ut av hva han tenker om deg og forholdet deres? Da kan dere snakke om hva dere ønsker for tiden fremover, og om det er greit å date eller holde på med andre eller ikke. Da unngår du situasjoner som dette, for det er ikke noe god følelse å føle at man har gjort noe som kan såre den andre eller som kan resultere i at du kan miste han. 

Om du ønsker å dele med han at du hadde sex med en annen må du nesten tenke på og vurdere selv. Men siden du ikke var utro og dere ikke har definert relasjonen deres, så må du vurdere om det er verdt å fortelle han det eller ikke.

Jeg håper du kommer frem til hva som er riktig for deg, men prøv å ikke ha dårlig samvittighet for det du gjorde og ikke vær for streng med deg selv!

Jeg legger ved flere gode artikler til deg, og vil anbefale deg å lese de og følge rådene som gis der. 

Håper svaret var til hjelp. Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier