Jeg tar mye magnesium hver dag

Hei

Jeg forstår det slik at du tar tilskudd av magnesium uten at det er avtalt med lege. Dette anbefaler jeg ikke. For det første vil det uansett ikke gi noen fordeler og for det andre risikerer du negative effekter. Særlig når du ikke følger pakningsvedlegget, men tar mange tabletter. Du skriver ikke om du tar dette fordi du tror det vil ha en positiv effekt (det har det altså ikke) eller om det er en slags tvangshandling. Om det er snakk om en tvangshandling anbefaler jeg deg å kontakte fastlegen din for å få hjelp med dette. Det finnes mye god hjelp, men man må tørre å be om det! Dette er ikke en uvanlig problemstilling så du må ikke tenke det er "rart" eller "flaut"! Overdose av magnesium kan være alvorlig og gi brekninger, hemme tarmen, høy puls, lavt blodtrykk, muskelsvakhet, sløvhet og pustestans, hjerterytmeforstyrrelser og forstyrrelse av andre salter i kroppen. 

Det er altså farlig og helt uten hensikt og ta mye magnesium. Håper dette var oppklarende. Lykke til!

Mvh
Legen