Spørsmål og svar

Føler meg trøtt hele tiden, hva burde jeg gjøre?

Jente, 15

Hei, jeg har i en periode vært konstant trøtt og utmattet. Jeg sliter spesielt på skolen da jeg ofte må sove i friminuttene og kjemper om å holde meg Våken i timene. Jeg sover i ofte 1-2 timer etter skolen og legger meg 22-23 og står deretter opp klokken 7, så jeg vil si at jeg får nok søvn. Jeg spiser helt normalt og tar blodprøver hver måned og alle verdiene mine er som regel fine. Hva er årsaken til at jeg er så trøtt? Jeg orker heller ikke å gå ut med venner lenger og blir bare helt utslitt av å være på skolen og gjøre lekser. Jeg har nå ferie men er fortsatt ganske trøtt. Kan dette være noe form for sykdom som jeg bør ta opp med fastlegen eller noe jeg ikke får gjort noe med. Håper på raskt svar.

Svar

Hei

Dette hørtes veldig plagsomt ut. Mange plages av trøtthet og slitenhet, men kun hos noen av disse påviser man en sykdom. Jeg synes det kan virke som du er såpass plaget av dette at du bør ta det opp med fastlegen.

Det er ikke normalt å ha behov for å sove 1-2 timer etter skolen hvis man allerede har fått i seg 8 timer søvn på natten. Flere ting kan gi økt søvnbehov og generell slitenhetsfølelse hos barn, for eksempel tranghet i øvre luftveier på grunn av store mandler som gir dårlig søvnkvalitet (obstruktiv søvnapne), eller lavt stoffskiftehormon. 

Fastlegetimer er gratis når man er under 16 år gammel. God bedring! 

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 3.1.2021

Oppdatert: 3.1.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål