Er det normalt at det er vondt i starten når penis går inn i vagina ?

Hei

Det er ikke uvanlig at det kan være litt vondt i starten av samleiet.

Det er flott at du satt på toppen og styrte, for da er det lettere å styre samleiet for deg.

Ved smerte i starten kan dette handle om at skjeden ikke er utvidet nok. Du sier ikke hvor langt forspillet var, men en bør kose seg i 20-30 minutter før penetrering. I tillegg til at skjeden utvider seg, produseres det også sekret som skal gjøre skjeden smidig og våt.

Noen tips for å utsette din partners orgasme kan å ta en pause eller flere fra samleiet og heller øve dere på å stimulere hverandres kjønn til orgasme ved hjelp av finger (på ytre del av klitoris) fingre (i skjeden), hånd (rundt penisen) og munn? da vil dere begge få nytelse og dere vil bli trygge sammen og slappe bedre av. 

Din partner kan øve på den såkalte start-stopp metoden. Den handler om å få en mer bevisst forhold til selve orgasmen/sædavgangen. Når han onanerer og nærmer seg orgasme, skal han stoppe og knipe sammen tommel og pekefinger rett under penishodet. Han skal holde i 30 sekunder. Da vil ereksjonen avta. Dette kan han gjøre tre, fire ganger, før han lar orgasmen/sædavgangen komme. Det kan være vanskelig å stoppe til å begynne med, men etterhvert som han får trening og blir bedre kjent med hvordan det føles, vil han bli bedre. 

Dere kan også bruke kondom. Det nedsetter følelsen noe. Det finnes også kondomer med bedøvende krem inni, eksempelvis Durex Mutual. 

Når dere skal ha samleie, kan han få en rask orgasme/sædavgang. Da vil det ta en stund før han igjen blir seksuelt tent. Denne tiden kan dere bruke på din orgasme. Hvis han på nytt blir tent kan dere ha samleie på nytt og da vil han vare lengre. 

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no