Kan jeg gå til psykolog uten at foreldrene mine vet det?

Jente, 16

Hei, jeg har det litt vanskelig for tiden, og jeg har hørt at det hjelper å snakke med noen. Men jeg klarer ikke snakke med noen jeg kjenner, jeg får det aldri ordentlig til og de tror alltid det er noe annet enn det det er som er galt. Jeg sier liksom alltid en mindre ting og de prøver og hjelpe meg med det også er vi ferdig, men de vet ikke at jeg sliter skikkelig. Hver gang jeg har prøvd å snakke med foreldrene mine om psykisk helse og sånt sier de ofte at alle har en tøff periode i blant og at det ikke betyr at man er syk og jeg er klar over det. Jeg har bare så innmari lyst til å snakke med noen uten å bli dømt for tankene mine. Jeg lurte på om jeg har mulighet til å gå til psykolog uten at foreldrene mine er involvert i det? Fordi jeg vil virkelig ikke spørre dem..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Når du er 16 år kan du gå til psykolog uten at foreldrene dine må involveres. Du kan snakke med fastlegen din eller helsesøster angående en eventuell henvisning til psykolog. Helsepersonell har taushetsplikt og når man er 16 år kan ikke behandler fortelle noe videre til foreldrene dine uten ditt samtykke. Det er imidlertid noen unntak hvor behandleren må vike fra taushetsplikten, blant annet dersom det er fare for liv eller helse.

Det kan være lettere å snakke med noen man ikke kjenner som er en objektiv part. Jeg vil råde deg til å bestille en time hos fastlegen eller snakke med helsesykepleier, slik at en av disse da kan henvise deg. De fleste steder har også helsestasjon for ungdom hvor man kan komme til samtaler. Sjekk ut om det eksisterer et slikt tilbud der du bor.

Lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 8.1.2021

Oppdatert: 8.1.2021