Jeg har skyldfølelse etter å ha sett ulovlig porno som ung?

Annet, 17

Før så jeg ofte på porno, så så mye på det at jeg gikk over til litt rare ting. Jeg så på for eksempel jenter som fiste, og en gang fingret til personer som avførte, nå som jeg ser tilbake på det blir jeg veldig kvalm og føler meg veldig dårlig for det. Jeg så også på seksuelle handlinger med dyr og mennesker. Slike ting tenner meg ikke på ekte, og det var en ganske god stund siden, føler på konstant skyldfølese, har mistet matlysten av tanken på at jeg har sett/onanert til slik porno, og kommer aldri til å gjøre det igjen. Fortsatt så river det meg ned, jeg er redd for å fortelle noen hva spesifikt jeg så på, selv om jeg angrer og vet selv det er uetisk (dyr og menneske), jeg var bare lei av det samme gamle, jeg onanerte mye til vanlig porno, men det hendte seg at jeg bare browset på andre ting, og det er veldig ekkelt å se tilbake på, hva skal jeg gjøre for å komme meg over det? Kommer jeg til å bli straffet for å ha sett på det?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei gutt 17 år!

Så leit å høre at du har det vanskelig og kjenner på skyldfølelse etter å ha sett porno tidligere.

Du har rett i at det finnes ulovlig porno. Det er ikke straffbart å se på det. Å utgi, laste ned eller dele porno er ulovlig. Når en ser porno på nett er det vanlig å komme over porno som skildrer ulovlig seksuell aktivitet og en kan bli revet med og bli kåt av det. Dette er vanlig og spesielt når en er ung, har mye seksuell energi og vil utforske.

Du skriver at du nå ikke vil se slik porno og du blir heller ikke kåt av det. Seksualiteten din har utviklet seg og du vet nå bedre hva som er bra for deg og hva som ikke er det.

Hvis du opplever at skyldføelelsen ikke slipper taket og du fortsetter å ha det dårlig, vil jeg anbefale deg å oppsøke noen å snakke med. Du trenger ikke å fortelle i detalj hva du har sett på. Bare det å dele tanker og følelser med en annen person kan hjelpe. Dette kan være noen ved Helsestasjon for ungdom eller Helsesykepleier på skolen. Du kan også chatte med Sex og samfunn.

Håper du fikk litt hjelp av svaret mitt.

Med vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 12.1.2021

Oppdatert: 12.1.2021