Far og stemor er sur på meg

Hei

Fint at du skriver inn til oss i ung.no når det er noe du synes kan være vanskelig i livet ditt! Det høres ikke helt greit ut slik du beskriver stemningen hjemme hos dere. Likevel har du gjort det beste ut av det. Det er helt rett å ta smittesituasjonen på alvor og dermed forklare din mor at du ikke kan komme på besøk til henne akkurat nå. Du har vært ærlig og forklart situasjonen slik den er. Derfor er det dumt og sårende at far og stemor blir sure på deg.

Mange kjenner på at de blir ekstra frustrerte og leie pga Covid-19 restriksjonene. Dette kan i noen tilfeller føre til at man f.eks. blir litt frekk med hverandre eller får "kortere lunte". Dette er typisk for oss mennesker når vi opplever å være under press. Når man i tillegg har noen i familien som er i risikosonen, blir man gjerne redd og usikker i tillegg. Det gjør noe med følelsene våre og preger måten vi er sammen på.

Det kunne kanskje vært en ide å blitt enige om at dere satt dere ned sammen og snakket ut om hvordan dere opplever å leve med restriksjonene i akkurat deres familie. Sjekk gjerne ut artikkelen nedenfor som handler om å snakke med foreldre om utfordrende ting.

Jeg vil ellers råde deg til å ta en prat med sosiallærer på skolen eller helsesykepleier. Sammen kan dere finne ut hva som kan være nyttig i akkurat din situasjon. Kanskje kan det være fornuftig at du utveksler noen tanker med en av dem, og hører om de tenker litt likt deg eller ikke. Du kan også få hjelp av dem til å snakke med far og stemor om det du synes er vanskelig.

Hvis det blir veldig vanskelig over tid å leve i familie med far og stemor, kan det være en ide å kontakte familievernkontoret. Du kan selv ta kontakt med dem, snakke med en terapeut og sammen kan dere bli enige om å invitere far og stemor til en time. Terapeuten vil hjelpe dere med å finne ut av hvorfor ting er slik de er, og hva som skal til for at det kan bli bedre. Ofte handler det om kommunikasjon, og at man har kjørt seg litt fast. I andre tilfeller er det behov for hjelp til å se seg selv utenfra, og hjelp til å forstå hvordan en oppleves av andre. Mange ganger skal det ikke så mye til for å løse problemene. Familievernkontorene er et gratis tilbud og du finner en oversikt over ditt nærmeste kontor her. 

Jeg vil ønske deg riktig lykke til videre! Håper virkelig det ordner seg for deg og familien din!!!!

Med vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no