Jeg tror jeg har misofoni

Hei

Når man har misofoni så er det vanskelig med noen spesielle lyder. Noen tåler ikke lyder som slurping osv og da er det naturlig at middagen for eksempel blir et mareritt. Når folk med misofoni hører bestemte lyder, aktiveres delene av hjernen som styrer aggresjon og stress. Det er vanlig at de med denne diagnosen blir forbanna og sint når de hører spesifikke lyder. Høy puls, bankende hjerte, svette, kvalme, svimmelhet og et enormt sinne, er blant kjennetegnene på misifoni. Det du beskriver er altså helt naturlige reaksjoner når man har det sånn du har det. 

Jeg skjønner også at du er lei deg og sikkert fortvilt over å bli så irritert på din fine familie. 
Har du fortalt de hvordan du har det, og ikke minst at det er derfor du mister tålmodigheten? Kanskje de da forstår dine reaksjoner bedre? Jeg er sikker på at de er glade i deg uansett. 

Hvis du synes du har vært urimelig så be om unnskyldning. Prøv å ikke få så dårlig samvittighet. Det fører til at du får dårligere selvfølelse, og det tror jeg ikke at dine forelde ønsker skal skje. 

Det skal finnes behandling for misofoni. Det er gjerne audiopedagoger som kan gjøre det. Jeg vil anbefale deg å sjekke om det er noen audiopedagoger der du bor og ta kontakt for å spørre om de behandler misofoni. 

Jeg vi også anbefale deg å snake med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier vil overhode ikke stemple deg, men heller hjelpe deg med å fine god hjelp og behandling.  

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no