Beskriver noe som kan minne om misofoni.

Jente, 14

Hei. Jeg vet ikke hva som er galt med meg. Nå som 14 åring har jeg bare begynt å skape et hat for lyden av stemmen til noen i familien, eller bare til noen jeg hater. Jeg blir frustrert hver gang Mamma hoster, pappa nyser, storebroren min roper eller en av de bråkete folka i klasse åpner munnen, hva enn. Jeg hater også å være hjemme blant familien og føler alltid en trang til å være et annet sted. Når noen bråker i klassen så vil jeg klappe dem i trynet og storme ut rommet( litt drastisk ja men det er slik det føles) Jeg blir stressa hver gang jeg er alene hjemme og de endelig kommer tilbake. Jeg er fredfull alene, men ekstremt, ekstremt stressa rundt dem. Jeg er glad i familien min og selv om vi kan krangle og være uvenner, så er vi glade i hverandre på slutten av dagen. Jeg hater meg selv for dette samtidig som jeg får alle disse rare følelsene rundt dem. Jeg føler meg utakknemlig og rar. Jeg vet ikke engang hva dette er men vet jeg trenger noen form for hjelp. Hva burde jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss i ung.no! Etter å ha lest det du beskriver her å slite med tenker jeg at det kan minne om noe som kalles for misofoni. Personer med tilstanden som er kalt misofoni har problemer med å høre spesifikke lyder.

Misofoni betyr bokstavelig talt hat for lyd. Begrepet går også under lyd-sinne og selektivt lydfølsomhetssyndrom. Det karakteristiske ved misofoni er at personen reagerer med sinne, aversjon og emosjonelt ubehag ved, som oftest, menneskeskapte lyder, som for eksempel spiselyder, hosting, smatting osv. Men dette er også lyder som de fleste andre kan finne irriterende, uten at det behøver å være noe galt med en.

Misofoni er egentlig mer beskrivelse av et symptom, enn en diagnose. Det er hvor mye dette plager deg i hverdagen som bestemmer om det er et problem eller ei.

Hvis Misfonien hadde ført til at du ikke kunne spise sammen med venner eller være med familie er dette kanskje et større problem som krever behandling. Jeg leser her at du opplever at slike lyder ødelgger mye for deg og ditt liv. Du har vansker med å være med familien din og du opplever at det ødelegger for skolehverdagen din. Jeg vil derfor anbefale deg at du tar opp dette med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom og dine foreldre.

De fleste vil nok oppleve smatting, hosting og slurping som irriterende, men det er hvordan dette påvirker hverdagen din som bestemmer om det er et stort problem for deg eller ikke. Ellers vil nok også mange oppleve at de tolererer slike lyder bedre når de blir eldre.

Siden du har vansker med å være sammen med andre som lager lyder tenker jeg at det du sliter med tydelig går utover hverdagen din. Jeg håper og anbefaler deg derfor til å snakke med både helsesykepleier og dine foreldre om det du sliter med. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Ikke gå alene med det du sliter med! Snakk med noen og få hjelp! Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 23.5.2022