Går det an å bytte foreldre?

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det er veldig leit at du opplever det så vanskelig hjemme. Det er nok ikke slik at man kan bytte foreldre eller skille seg fra dem. Det er ikke uvanlig at det i perioder kan være vanskelig å komme overens med egen familie. Den beste løsningen er at man få snakket ut om hva som er vanskelig og trengs å endres.

Det er forståelig at det kan oppleves vanskelig å ta initiativ til en slik samtale. Dersom du ikke kan be noen andre du kjenner om hjelp så er det hjelp å få.

Ved familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer. Det er gratis og man kan ringe direkte dit.

Det er også andre steder du kan få hjelp. Helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse. Det er også mulig for deg å ringe Alarmtelefonen 116 111.

Legger også ved noen andre artikler som vi håper kan hjelpe.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no