Jeg føler meg ikke hjemme lenger.

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Det høres velig ubehagelig å gå å føle seg redd for å være alene med moren din. Du skriver at mye har skjedd, men ikke hva. Har dere fått pratet skikkelig gjennom det som har skjedd? Det kan ofte være vanskelig å få til dette selv.

Trenger dere hjelp til å snakke sammen som hel familie for å få det bedre er det hjelp å få. Ved familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer. Det er gratis og man kan ringe direkte dit. 

Trenger å snakke med noen å snakke med for din egen del er det flere steder du kan ta kontakt. Helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse.

Legger ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no