Pappa er sur for noe, men jeg tør ikke spørre ham om det?

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Dersom dine foreldre er i ferd med å gå fra hverandre er det en vanskelig til for dem. Det er nok mange følelser de strever med. Sorg sinne, sin og fortvilelse. Dette kommer som regel ut som surhet. Det er ikke sikkert han er klar over at du blir så påvirket av humøret hans. Hva er det som gjør at du ikke tør å spørre han om det? Kan det hende han ville sette pris på om du spurte ham hvordan han har det?

Kanskje han og moren din trenger å finne ut av det siste før de går fra hverandre. Kanskje dere alle trenger å snakke sammen alle sammen om hvordan dere har det i denne situasjonen.

Trenger dere hjelp til å snakke sammen som hel familie for å få det bedre er det hjelp å få. Ved familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer. Det er gratis og man kan ringe direkte dit. 

Trenger å snakke med noen å snakke med for din egen del er det flere steder du kan ta kontakt. Helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse.

Legger ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no