Hvorfor er jeg så sliten og svimmel?
Jente, 14
Hei, har vært veldig sliten og svimmel i det siste! Spiser sunt og nok, samtidig som jeg trener jevnlig. Sover mellom 8-9 timer hver natt og kan masse om ernæring. Har vært veganer i flere måneder (tidligere vegetarianer i åtte år) og tar jevnlig blodprøver for å sjekke at alt går fint der! Har foreldre som støtter valget mitt om å være veganer og kjøper inn masse mat som tilrettelegger for at jeg får i meg alt jeg trenger, de er også leger og kan en god del om ernæring selv. Selv etter alt dette har jeg følt meg sliten og svimmel i det siste uten å ha endret kostholdet mitt, har gått ned rundt 5kg bare denne uken...er ca 168 høy og har tidligere veid 60kg, men veier bare 52 nå. Skjønner ikke hva som har skjedd som gjør at jeg faller så mye ned i vekt, har lenge hatt et godt selvbilde og er fornøyd med kroppen min uavhengig vekt eller størrelse. Har tidligere hatt anorexi, men føler meg frisk fra det og har ikke lenger negative tanker om meg selv.
Svar
Hei
Dette trenger ikke ha noe med maten du spiser å gjøre. Her på ung.no kan vi ikke si noe om hva dette skyldes. Det fordi vi ikke får stilt deg noen spørsmål og heller ikke ser deg, og da vet vi ikke hvorfor du opplever det du beskriver i spørsmålet ditt.
En så stor vektnedgang må man få sjekket hos lege. Snakk med dine foreldre om hvordan du har det, og oppsøk fastlegen din.
Ønsker deg alt godt!
Hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no
Besvart: 22.1.2021
Oppdatert: 22.1.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
