Krangler med mamma, tenker på å flytte til pappa, og føler jeg har depreson

Jente, 13

Hei, jeg har det veldig vannskelig hjemme. Jeg krangler mye med mamma og jeg kan heller ikke snakke noe med pappa. Mamma og jeg hadde det veldig vannskelig for ca 2 år sia. Vi krangler hele tiden! Den største grunnen til at vi krangler er fordi hun alltid skal bytte kj osv! Og når hun er rundt kj så bryr ho seg ikke om meg men hun bryr seg bare om seg selv, og når hun er rundt han så er hun ikke seg selv..noe som irriterer meg veldig! Så jeg har stukket av noen ganger fordi jeg ikke orker. Jeg og pappa har det egentlig veldig fint sammen, og jeg tenker litt på om jeg har lyst til å flytte dit. Men føler at jeg heller ikke kan bo hos han, fordi føler ikke at det er hjemme og liksom at jeg ikke kan snakke med han. Men ja...jeg føler at jeg også har depresjon! Og hvem kan jeg snakke med om depresjon? Liksom har det så dritt og jeg vet faktisk ikke hva jeg skal gjøre...om jeg liksom skal ringe noen eller om jeg skal snakke med noen! Har det bare så trist osv i det siste):

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er ikke alltid så lett å være datter til ei som er kjæresten til noen.

Du bryr deg og irriterer deg fordi du er glad i moren din. Hadde du ikke vært det så vil du vært likeglad. Krangling er ikke et tegn på hat eller likegyldighet.

Det er vondt å være i en konstant krangel og det er ikke rart om du opplever at du blir deprimert. Jeg tror både moren din og du ønsker å få en slutt på det.

Det er mulig at det er en god ide å bo mer hos pappa. Spør faren din hva han tenker rundt det. Kanskje du da kan inngå en avtale med moren din om at dere er sammen når du er hos henne og at hun er med kjæresten når du ikke er der. Kan det fungere?

Det finnes familievernkontor i alle kommuner og de er gode på samtaler med hele familien. Helsesykepleier på skolen kan hjelpe deg å komme i kontakt med familievernkontoret i din kommune. Der kan dere sammen komme frem til en løsning som er best mulig for deg.

Helsesykepleier kan og ha samtaler med deg jevnlig og støtte deg i den situasjonen du er.

Dersom du trenger noen å snakke med på ettermiddagen, kveld og helger, er det flere steder du kan ringe eller chatte med. Jeg legger ved en liste over gode hjelpetjenester. Legger også ved en artikkel om familievernet.

Fint at du tar kontakt med oss og ønsker hjelp. Det er første skritt for at ting skal bli bedre :-)

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 2.2.2021

Oppdatert: 2.2.2021