Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg la han gå?

Jente, 14

jeg er veldig glad i denne ene personen, men når jeg snakker med han så føler jeg at han ignorer meg helt. det er en vondt følelse og jeg liker han fortsatt. i det siste så har jeg prøvd sikkelig hardt å gi slipp på han men det funker ikke. jeg legger sikkelig mye press på megselv og det ender med at jeg legger med og gråter i flere timer. hvordan kan jeg la han gå?

Svar

Hei

Kjærlighetssorg kan være utrolig tøft, og jeg forstår at det er vanskelig. Det positive er at når du kommer over det, vil livet føles mye lettere! Og, tro meg - mange har kommet seg over det og det gjør du også :)

Mine tips er å snakke med noen om det. Enten det er en god venninne eller for eksempel helsesøster. Hold deg i aktivitet, aksepter at det kan ta litt tid og ha tro på at du kommer over det. 

Husk at det tar tid å bearbeide kjærlighetssorg. Noen trenger bare en måned, eller 3 måneder, mens andre trenger år. Gi deg selv tid til å komme over det. Ikke motarbeid følelsessvingninger. 

Jeg tror det beste for deg akkurat nå er å akseptere at han ikke har de samme følelsene som deg og bruke tid på å komme over det. Istedenfor for å oppsøke han, noe som kanskje resulterer i at du blir såret, så ta litt avstand fra han så slipper du å bli minnet på det hele tiden.

Under har jeg lagt ved en link som kan hjelpe deg. Den gir mange råd for de som har kjærlighetssorg, ta en kikk :) Husk at du ikke er alene! 

Og jeg er helt sikker på at en dag så vil den rette dukke opp! Ikke gi opp! Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 4.2.2021

Oppdatert: 4.2.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål