Blitt dumpa av min første kjærlighet

Hei

Kjærlighetssorg kan være utrolig tøft, og jeg forstår at det er vanskelig. Det positive er at når du kommer over det, vil livet føles mye lettere! Og, tro meg - mange har kommet seg over det og det gjør du også :)

Mine tips er å snakke med noen om det. Enten det er en god kompis eller for eksempel noen på helsestasjonen for ungdom. Det trenger ikke å være en psykolog som tar mye penger, men det å bare lufte følelsene og tankene man har med noen kan hjelpe. Som sagt en god venn, kanskje en forelder eller søsken, eller noen du har nært deg. Hold deg i aktivitet, aksepter at det kan ta litt tid og ha tro på at du kommer over det. 

Husk at det tar tid å bearbeide kjærlighetssorg. Noen trenger bare en måned, eller 3 måneder, mens andre trenger år. Gi deg selv tid til å komme over det. Ikke motarbeid følelsessvingninger. 

Jeg tror det beste for deg akkurat nå er å akseptere at det er slutt med kjæresten din og bruke tid på å komme over det. Istedenfor for å oppsøke, noe som kanskje resulterer i at du blir såret, så ta litt avstand fra henne så slipper du å bli minnet på det hele tiden. . 

Under har jeg lagt ved en link som kan hjelpe deg. Den gir mange råd for de som har kjærlighetssorg, ta en kikk :) Husk at du ikke er alene! Og jeg er helt sikker på at en dag så vil den rette dukke opp! Ikke gi opp! Lykke til. 

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no