Foreldrene mine er skilt, og sliter med at de har sex med andre!

Jente, 13

Hei Ung jeg trenger hjelp. Foreldrene mine har skilt seg og jeg har funnet en bok om sex og sexleketøy hos pappa og hørt mamma og kjæresten ha det det har vært sånn i over ett halvt år nå jeg klarer ikke tenke klart jeg tenker bare på det hele tiden og så klarer jeg ikke og slutte og forestille meg foreldrene mine når du har sex og jeg bare klarer ikke tenke på noe annet og hvis de har besøk av kjærestene sine så tør jeg ikke sove og jeg forestiller meg lyder og jeg tør ikke dra til venner pga at jeg ikke vil de skal være alene. Og jeg vil ikke snakke med noen om det fordi jeg bare vil ikke men jeg Hvet ikke hva jeg skal gjøre jeg Hvet at det er helt naturlig men... og så har jeg sett en melding fra kjæresten til pappa der det sto (jeg gleder meg til og elske med deg med ly) og jeg Hvet ikke hva jeg skal gjøre! Jeg har tengt på dette lenge.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg kan forstå at du synes det er vanskelig at dine foreldre har gått fra hverandre og at de har funnet seg nye kjærester.

Det er alltid vanskelig når de finner nye kjærester og når du forstår at de har sex sammen. Dette er jo noe som du ønsker at BARE dine foreldre skal gjøre sammen. Kanskje du også har en drøm om at de skal finne tilbake til hverandre?

Stortsett er det slik at voksne mennesker har behov for intim og nærkontakt med et annet voksent menneske. Dette er et innebygget behov som du kan sammenligne med å spise og sove. Seksualitet er endel av det å være et menneske og noe du har med deg hele livet.

Dine foreldre er voksne mennesker og har behov for sitt privatliv. Men hvis du føler at du sliter med å sove fordi du hører din mor og kjæresten synes jeg du skal si ifra til dem.

Du kan banke i veggen, eller hoste og harke slik at de kanskje også hører hvor lytt det er, eller i alle fall skjønner at du er våken.

Du kan rope, og be dem være stille.

Du kan stikke ørepropper i ørene eller høre på musikk md hodetelefoner. Du kan ved en annen anledning hinte om at det er veldig lytt i huset, eller om du ikke tør det, kan du kanskje legge igjen en lapp til dem der du skriver noe om at det er lytt og du hører veldig godt hva som skjer på soverommet.

Det kan være godt å snakke med en voksen om dine tanker og følelser. Helsesykepleier jobber mye med følelser og sex, og kan lytte og ta deg på alvor- Der får du hjelp til å sortere og forstå følelsene du har rundt dette. Når ting føles skremmende og du ikke klarer å slutte å tenke på det, er det viktig å ikke gå alene med tankene.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no

Besvart: 3.2.2021

Oppdatert: 3.2.2021