Må man gå opp ekstra kilo for å få tilbake menstruasjonen?

Hei.

Flere som har mistet menstruasjonen på grunn av undervekt må opp noen flere kilo enn det de var på før de begynte å gå ned i vekt. Dette kan skyldes at de har ligget på en lav vekt eller at de har blitt eldre og trenger en høyere normalvekt. Når kroppen har fått lite næring over tid vil den prøve å spare energi. Først når kroppen er trygg på at den får nok næring og den ikke er undervektig vil den produsere kjønnshormoner slik at menstruasjonen kan starte igjen. 

Det er ikke ønskelig at man går ned igjen i vekt når menstruasjonen er kommet tilbake da det kan føre til at man igjen mister menstruasjonen. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier