Hvorfor får jeg den ikke opp, er det pornoavhengighet?

Hei!

Så fint du skriver inn til oss på ung.no.

Det du forteller om i spørsmålet ditt, er noe svært mange gutter og menn opplever; ereksjonen blir ikke så hard og kraftig som en ønsker når en skal ha sex med en partner. 

Som du selv er inne på i spørsmålet ditt, handler dette mest sannsynlig om prestasjonsangst siden du ikke har noen vansker med å få ereksjoner ellers. De aller fleste får problemer de første gangene en har samleier eller når en bytter fast partner. En kan være usikker på om kroppen ser bra nok ut, om penis er stor nok og om en gjør en god nok jobb for den andre. En kan også være usikker på hva det er en selv liker og trenger av stimuleringer. Noen kan også være usikker på hva en skal si og hvor en skal holde armer og bein. 

Alt dette tar mye oppmerksomhet og gjør at en ikke får til å nyte det som skjer  og dette fører ofte til at ereksjonene ikke blir slik en skulle ønske. 

En god start er å finne ut hva det er du liker og trenger av stimuleringer for å få orgasmer og andre gode opplevelser. Når du vet dette, er det fint å fortelle det til partneren din. 

Porno kan gjøre at en ikke like lett blir kåt og får orgasmer på samme måte som uten. Det kan derfor være fint å sjekke hva som skjer om du dropper å se porno noen uker og om det kan føre til at du i større grad bruker fantasiene dine. 

Noen får til å endre på dette alene, mens andre kan ha nytte av å snakke med noen. Helsesykepleier på helsestasjon for ungdom i kommunen din er fin å snakke med. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS